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Ici je vous partage mes conseils zéro déchet, mes expérimentations anti-gaspi, mes bons plans et bonnes adresses !

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BILLE SAUVAGE . Mais qu'est ce que c'est ? . Ce so BILLE SAUVAGE . Mais qu'est ce que c'est ? . Ce sont des galles ou cecidies. Elles poussent sur les arbres, notamment les chênes lorsqu'un insecte (le cynips) pique l'arbre et y pond son œuf. En pondant, les insectes y déposent aussi une substance biochimique changeant le développement des tissus végétaux. Ainsi la larve pourra se nourir ! Malin ! Quand la larve sort, elle perce un petit trou dans la galle, toute ronde. . Ces galles sont de parfaites billes sauvages ou des missiles pour une bataille en pleine nature 😉. . En as-tu déjà croisé lors de tes balades ? . . . #nature #sauvage #jeunature #galle #naturesauvage #zerodechet
FRUITS & LÉGUMES MARS . Locaux, de saison, les fr FRUITS & LÉGUMES MARS . Locaux, de saison, les fruits et légumes frais c'est la vie. Place au panais, radis, cresson, kiwi ! Quel est ton fruit/légume de Mars préféré ? Voici quelques belles planches de comptes engagés pour t'aider à choisir : @ecolokids un compte plein de belles illus pour les kids et de bonnes recettes @billiblake chouette illustratrice dont je vous invite à découvrir l'univers @laruchequiditoui pour acheter en direct les produits locaux dans une ruche près de chez toi @clairesophiepissenlit avec un focus sur les fruits et légumes de longue conservation @consoglobe actus et conseils pour mieux consommer et @ifyoucare_fr @id_linfodurable pour s'informer et agir . Alors, quel est ton fruit/légume préféré en ce mois de Mars ? Pour moi, épinard et cresson ! . . . #locavore #fruitsdesaison #legumesdesaison #fruitsetlegumes #calendrierfruitsetlegumes #calendriermars #mars #mangerdesaison #fruitsetlegumesdesaison #locavore #instafood #zerodechet
PODCAST ZD . Tu es fan de podcast et tu as envie d PODCAST ZD . Tu es fan de podcast et tu as envie d'entendre ma sublime voix 😅 ? J'ai eu le plaisir de répondre au podcast de @bdd.polytech.angers sur mon parcours et mon expérience #zerodechet. Merci 🙏 . Lien en bio, dans mon tout nouveau linktree ✌️. . Et si tu écoutes ce témoignage, n'hésites pas à venir me dire ici ce que tu en as pensé 😉. . . . #zerodechet #podcast #Angers #polytechangers #zerodechetangers #famillecouscazerodechet
BATCHCOOCKING . Cette semaine j'ai innové 😊 . BATCHCOOCKING . Cette semaine j'ai innové 😊 . 1. CAKE THON OSEILLE FROMAGE 2. LASAGNES CHÈVRE ÉPINARD 3.GRATIN PDT FENOUIL 4.SALADE choux rouge vinaigre citron graines de courges et mûres blanches séchées 5.OEUFS AU LAIT AU CHOCOLAT 6.YAOURTS 7.BRIOCHES ORANGE CHOCOLAT 8. 😍😍😍 BRIOCHE SAINT GENIX AUX PRALINES ROSES ET AU LEVAIN 🤩🤩🤩 . Ces plats seront complétés de salade laitue/épinard, d'orange sanguine pour le dessert. . Les goûters des enfants se composeront d'un fruit frais, d'oléagineux et d'une part de brioche. . Durée du BATCHCOOCKING : 3h00 Nombre de repas : 4 pour 2 enfants et 2 petits ogres (y compris repas du dimanche) et les ptits déjeuners. . Qu'elle recette de printemps As-tu hâte de refaire ? . . . #batchcooking #mealprep #menudelasemaine #ideerecette #batchcookingfrance #zerodechet #cuisine
LAND'ART . L'océan, les coquillages, la plage et LAND'ART . L'océan, les coquillages, la plage et une envie de #landart. . As-tu déjà créé avec les éléments de la Nature ? . . . #artnature #jeunature #zerodechet #jeudeplage #mer #coquillages
ON EN PARLE . Et hop un bel article pour parler #z ON EN PARLE . Et hop un bel article pour parler #zerodechet et par où commencer dans le #angersmaville. Objectif atteint : mettre une gourde en une 😉 ! . On y parle jetable versus lavable, compostage, cuisine locale, sensibilisation et déculpabilisation. . Hélène de @popopidoux (location de couches lavables) et co-fondatrice de l'association Zéro Déchet Angers nous livre aussi ses astuces : savon, vinaigre, lombricomposteur, vrac 💚 . Quel à été ton premier pas vers le Zéro Déchet ? . . . #Angers #zerodechetangers #tipszerodechet
BATCHCOOCKING . Les inspirations gourmandes pour c BATCHCOOCKING . Les inspirations gourmandes pour cette semaine ! . 1. PURÉE BUTTERNUT OIGNON et huile de noisette 2. TARTE PATATE DOUCE REBLOCHON oignon, bacon, curcuma 3. SALADE choux rouge, carotte, cranberries, graines de courge, citron, jus de pomme, huile de noisette, vinaigre de poire 4. RISOTTO champignon dinde ail oignon et soja 5.GRANOLA 💪🥳. Trop contente ! Une première ! 6. SAMOSSA PDT FETTA OSEILLE du jardin . Ces plats seront complétés de compote, fruits frais pour le dessert. . Les goûters des enfants se composeront d'un fruit frais, d'oléagineux et d'un gâteau. . Durée du BATCHCOOCKING : 2h30 + 30' de vaisselle/rangement Nombre de repas : 5 pour 2 enfants et 2 petits ogres (y compris repas du dimanche). . Quel plat te fait le plus envie ? Dis-moi tout ! . . . #batchcooking #mealprep #menudelasemaine #ideerecette #batchcookingfrance #zerodechet #cuisine
SÉRUM HUILEUX MAISON . OUI l'huile végétale co SÉRUM HUILEUX MAISON . OUI l'huile végétale contribue au soin de la peau du visage. NON elle n'est pas interdite à certaines peaux. À chaque peau, son huile ou son sérum. Un sérum huileux ne laissera pas la peau grasse si il est bien choisi et utilisé en quantité adapté. . A savoir : Après avoir démaquillé et bien nettoyé sa peau, on applique son sérum huileux, et éventuellement sa crème. Celle.ux qui connaissent le layering, en reconnaîtront les étapes 😉. . POURQUOI les huiles végétales sont BÉNÉFIQUES pour la peau ? . Elles renforcent le film hydrolipidique, elles limitent l'évaporation de l'eau (la déshydration naturelle) et protègent des agressions extérieure. . Comment CHOISIR et ASSOCIER ses huiles ? . Côté choix : première pression à froid, bio et lisez la liste INCI : elle ne doit contenir que le nom de l'huile (+ vitamine E éventuellement). On évite ainsi les huiles minérales. . Côté association, je ne suis pas experte 😅. Je me suis donc documenté pour réaliser mon sérum maison 😊. Ayant une peau mixte avec des premiers signes de vieillissement : j'ai opté pour l'huile de Jojoba. Ayant fait mon macérât de carotte il y a quelques mois, j'avais très envie de l'incorporer à un sérum pour bénéficier de ses effets anti-teint terne. . Finalement ma RECETTE se compose de 4 ingrédients : pour 20ml - 10ml HV jojoba - 8ml Macérât huileux de carottes maison - 3 gouttes de Vitamine E (conservation et anti-oxydant) - 4 gouttes HE d'Ylang-Ylang pour la douce fragrance et l'effet réglant sur peau grasse Merci à Florine de @atelier_ricochet_angers pour les conseils de dosage sur la vitamine E. 👍. Je vous conseille ses ateliers cosmétiques à Angers. . Pour aller plus loin : @julienkaibeck et son site lessentieldejulien.com @slowcosmetiqueofficiel @lestrappeuses . Prêt.e.s à partager vos astuces ou comptes préférés pour la cosmeto naturelle ? Go ! . . . #serum #diy #slowcosmetique #cosmetiquemaison #cosmetiquenaturelle #routinebeaute #macerathuileux #zerodechet #recettecosmetique #diynaturel #cosmetiquefaitmaison
BATCHCOOCKING . Quelles ont été les inspirations BATCHCOOCKING . Quelles ont été les inspirations pour cette semaine ? . 1. BOURGUIGNON DE CHAMPIGNONS (cf recette en slidant) 2. ENDIVES AU JAMBON à ma façon (tout couper en petit morceaux et recouvrir de béchamel assez liquide) 3.GRATIN PÂTES RACLETTE pour le redoux annoncé 4.SOUPE butternut, navet Boule d'or, patate douce et oignons caramelisés 5.SALADE DE BETTERAVES cuites du jardin et RADIS du maraîcher 6.RAVIOLIS FRAIS à faire cuire minute 7.KÉFIR de fruit figue mangue (mon préféré) . Ces plats seront complétés de fromage blanc local, compote, orange et mandarine pour le dessert. . Les goûters des enfants se composeront d'un fruit frais, d'oléagineux et d'un gâteau (industriel ou acheté en vrac pour cette semaine). . Cette semaine, la fatigue se fait sentir, option plats rapides enclenchée et cuisine à 4 mains avec mon conjoint. . Durée du BATCHCOOCKING : 2h00 Nombre de repas : 5 pour 2 enfants et 2 petits ogres (y compris repas du dimanche). . Comment s'organise les temps de cuisine chez toi ? En solo ? Duo ? Avec les enfants ? Seulement entre amis ? Minute ? Avec les menus de la semaine ? Dis-moi tout ! . . . #batchcooking #mealprep #menudelasemaine #ideerecette #batchcookingfrance #zerodechet #cuisine
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